Tư vấn trị mụn tại nhà

Tư vấn trị mụn tại nhà

Không bôi những thứ “linh tinh”

Không phải mọi lời khuyên truyền miệng đều đáng tin. Bôi kem đánh răng lên vết mụn, da bạn sẽ nhanh bị khô và thậm chí còn bị kích ứng. Nhiều trang web còn có thông tin dùng nước lau móng tay, hay sơn móng tay không màu có thể làm giảm mụn, điều này cực kỳ phản khoa học. Bạn cũng nên thận trọng trước các công thức dùng bột baking soda để giảm mụn, vì baking soda có tính kiềm cao, dễ làm da bị bong tróc.

Có thể dùng thuốc mỡ kháng sinh

Chất kháng sinh có thể làm dịu da, thích hợp để bôi lên những nốt mụn mọc lẻ tẻ. Bạn phải nhớ là chỉ được dùng thuốc mỡ kháng sinh – loại được chỉ định để thoa ngoài da, chứ không được tự ý nghiền viên uống kháng sinh thành bột để bôi lên da. Sau khi thoa thuốc mỡ, có thể dùng băng y tế dán lên trên vết mụn để tránh nhiễm trùng, và cũng để hạn chế thói quen nặn mụn.

Có thể dùng dầu và tinh dầu

Một số loại dầu rất tốt cho da mụn, giúp giảm quá trình tiết bã nhờn trên da, ví dụ như dầu jojoba hoặc dầu hạt tầm xuân. Bạn có thể dùng những loại dầu này để thay cho dầu tẩy trang hàng ngày. Với tinh dầu nguyên chất thì cần thận trọng hơn, chỉ dùng với liều lượng thấp, ví dụ như tinh dầu hoa hồng, tinh dầu hoa cúc, tinh dầu oải hương và tinh dầu tràm trà. Bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu vào sữa rửa mặt dùng mỗi sáng và tối, tăng cường khả năng chống khuẩn, làm vết mụn dịu nhanh và tránh để lại vết thâm.

Công thức mặt nạ lý tưởng từ đu đủ, chanh và mật ong

Vì sao chúng ta chọn 3 thành phần này? Trong đu đủ có chứa enzyme và acid trái cây giúp làm sạch lớp tế bào chết gây bít tắc trong lỗ chân lông. Nước cốt chanh giúp làm giảm bã nhờn, và citric acid trong chanh cũng giúp diệt khuẩn, nhưng vì chanh có thể khiến da bạn bị nhạy cảm hơn dưới ánh nắng, nên chỉ được dùng với tỷ lệ thật ít. Mật ong thì có thể sử dụng nhiều hơn, vì mật ong có khả năng kháng khuẩn tốt, lại giúp dưỡng ẩm cân bằng cho da, nhưng bạn phải dùng mật ong nguyên chất không pha đường.

Cách làm:
– 1 miếng đu đủ xay nhuyễn
– ½ thìa cà phê nước chanh
– 1 thìa cà phê mật ong

Trộn tất cả với nhau, thoa đều lên mặt trong 10 phút rồi rửa sạch và tiếp tục các bước dưỡng da thông thường. Với người có da khô, có thể tăng gấp đôi lượng mật ong. Bạn chỉ nên thoa mặt nạ này vào buổi tối, áp dụng 2-3 lần mỗi tuần cho đến khi mụn giảm hẳn.

Uống nhiều nước để giảm mụn

Mỗi ngày, bạn nên uống 1-2 cốc nước chanh pha mật ong để cân bằng hệ tiêu hóa, hạn chế tác hại của đồ ngọt hay các món đường sữa đối với làn da. Nước chanh giúp detox cho cơ thể, da đẹp và bớt mụn, đồng thời hỗ trợ giảm cân. Nếu muốn giảm mụn nhanh hơn, bạn có thể uống vitamin D3, kích thích quá trình sản sinh peptide dưới da, để các vết thương lành nhanh, trị mụn từ trong ra ngoài.